Coups de chaleur et secours (CM2)

L'essentiel

Quand il fait chaud, le corps transpire pour se refroidir. Si l'effort est trop long ou si l'on ne boit pas assez, il peut surchauffer : c'est le coup de chaleur. Il se reconnaît à un mal de tête, une peau rouge et brûlante, une grande fatigue, parfois des nausées ou des vertiges.

Que faire ?

1. arrêter l'effort et installer la personne à l'ombre, dans un endroit frais ;
2. lui donner de l'eau à petites gorgées si elle est bien consciente ;
3. lui rafraîchir le visage, la nuque et les bras avec un linge mouillé ;
4. prévenir un adulte tout de suite.

Pour l'éviter : boire régulièrement, porter une casquette, faire des pauses à l'ombre.

Devant n'importe quel accident, on suit trois étapes : protéger (éviter un deuxième accident, sans se mettre en danger), alerter (prévenir un adulte ou appeler les secours), secourir (faire les gestes simples qu'on connaît).

Pour alerter, on dit qui on est, où on se trouve, ce qui s'est passé, puis on répond aux questions. On ne raccroche que quand l'opérateur le dit. Le 114 permet d'alerter par message écrit, pour les personnes sourdes ou qui ne peuvent pas parler.

Un défibrillateur aide à relancer un cœur arrêté : il donne lui-même ses instructions à voix haute.

Des exemples

• Après le cross de juin, Noam est rouge et dit qu'il a mal à la tête. Capucine l'emmène sous un arbre, lui tend sa gourde et court prévenir l'enseignante.
• Au parc, un homme tombe de vélo et ne répond plus. Thaïs, avec sa mère, compose le 15 : « Je m'appelle Thaïs, je suis au parc de la mairie, un monsieur est tombé et ne répond pas. »

Attention au piège

Le piège le plus fréquent est de raccrocher trop vite ou d'oublier de dire où l'on est. Sans adresse précise, les secours ne peuvent pas venir. On donne le lieu en premier et on attend qu'on nous dise de raccrocher.

Autre erreur : ne rien dire à l'adulte parce que le camarade affirme « ça va passer ». Un coup de chaleur peut s'aggraver vite : on prévient toujours.

Vérifie que tu as compris

1. Quelles sont les trois étapes face à un accident ?
2. Quel numéro appelle-t-on pour joindre le SAMU ?
3. Que fais-tu en premier pour un camarade qui a trop chaud ?

Réponses :

1. Protéger, alerter, secourir.
2. Le 15.
3. Je l'emmène à l'ombre, puis je lui donne de l'eau et je préviens un adulte.

Pour les parents

Jouez avec votre enfant une fausse alerte, téléphone éteint en main : vous êtes l'opérateur du 15 et il doit vous donner son nom, l'adresse exacte de la maison et ce qui s'est passé. Vérifiez qu'il connaît son adresse complète par cœur. Lors d'une sortie, repérez ensemble un défibrillateur dans un lieu public.