Où trouver de l'aide ? (CM1)

L'essentiel

Quand quelque chose ne va pas, garder tout pour soi rend le problème plus lourd. Chercher du soutien n'est pas un signe de faiblesse : c'est une preuve de courage.

À qui parler ? D'abord à un adulte de confiance : une personne que tu connais, qui t'écoute sans se moquer et qui peut agir. À l'école : ton enseignant, le directeur, l'infirmière scolaire, un surveillant, un animateur. À la maison : un parent, un grand-parent, une tante, un oncle. Si le premier adulte ne t'aide pas, va en voir un autre. Ne t'arrête pas.

Comment le dire ? Choisis un moment calme. Tu peux commencer par : « J'ai besoin de te parler d'un truc important. » Si c'est trop dur à dire, tu peux l'écrire sur un papier ou venir avec un ami.

Et si c'est difficile de parler à un adulte autour de toi ? Il existe des numéros d'aide :

• le 3018, pour le harcèlement et le cyberharcèlement. Il est gratuit, anonyme et confidentiel. Des personnes formées t'écoutent et te conseillent ;
• le 119, si un enfant est en danger ou maltraité.

Tu peux aussi demander de l'aide pour quelqu'un d'autre : un ami qui se confie à toi, un camarade que tu vois souffrir.

Des exemples

• Depuis des semaines, on se moque de Maxime en ligne. Il n'ose pas en parler chez lui et appelle le 3018 avec sa grande sœur.
• Ambre écrit sur un papier « On m'embête à la cantine » et le donne à sa maîtresse à la fin de la journée.
• Nathan voit que son ami Jibril est toujours seul et triste. Il va voir l'infirmière scolaire avec lui.

Attention au piège

Un adulte de confiance n'est pas n'importe quel adulte. Un inconnu dans la rue ou sur Internet, ou une personne qui te demande de garder des secrets qui te mettent mal à l'aise, ne sont pas des adultes de confiance. Et si tu as peur de « déranger », sache que les adultes préfèrent toujours être prévenus.

Vérifie que tu as compris

1. Quel numéro appeler en cas de harcèlement ?
2. Le premier adulte à qui tu parles ne t'aide pas. Que fais-tu ?
3. Peut-on demander de l'aide pour un camarade ?

Réponses :

1. Le 3018.
2. J'en cherche un autre jusqu'à être aidé.
3. Oui, on peut demander de l'aide pour soi ou pour quelqu'un d'autre.

Pour les parents

Faites avec votre enfant la liste de ses adultes de confiance, à l'école et en dehors, et écrivez-la sur une petite carte avec le 3018 et le 119. Rangez-la dans son cartable. Dites-lui, au calme, qu'il peut toujours venir vous voir, et qu'aucune question ne vous mettra en colère.