Épreuves combinées (CM2)

L'essentiel

Dans une épreuve combinée, il ne suffit pas d'être excellent dans une seule discipline : il faut être complet. On enchaîne courses, sauts et lancers, et chaque résultat rapporte des points grâce à un tableau de cotation. À la fin, on additionne tout.

• Le décathlon, chez les hommes, comprend dix épreuves réparties sur deux jours.
• L'heptathlon, chez les femmes, en comprend sept.
• À l'école, on pratique souvent un triathlon : une course, un saut et un lancer.

Le Français Kevin Mayer a établi en 2018 le record du monde du décathlon.

Parmi les épreuves du décathlon figure le saut à la perche. Le perchiste court avec une longue perche, la plante dans un bac au pied des montants, puis la perche se plie et le renvoie vers le haut. Il passe au-dessus de la barre et retombe sur un gros tapis de réception.

Pour bien sauter, le pied d'appel doit pousser fort au moment du décollage, après une course d'élan rapide et régulière. Pour le lancer, on recule de quelques pas, on fait un pas d'élan, on arme le bras et on lance vers le haut.

Des exemples

La classe de Romane organise un triathlon. Une course de cinquante mètres, un saut en longueur et un lancer de balle rapportent chacun des points.

• Romane : 8 points en course, 6 au saut, 5 au lancer, soit 19 points.
• Ethan : 10 points en course, 4 au saut, 3 au lancer, soit 17 points.

Ethan a gagné la course, mais c'est Romane qui gagne le triathlon, car elle est plus régulière.

Attention au piège

Le piège est de croire que le plus rapide gagne forcément. En épreuve combinée, une seule épreuve ratée peut faire perdre beaucoup de points. Il vaut mieux être bon partout que champion d'une seule épreuve.

Autre piège de sécurité : entrer dans la zone de chute d'un lancer ou de la perche pendant l'épreuve. Personne ne s'y trouve tant qu'un athlète n'a pas fini.

Vérifie que tu as compris

1. Combien d'épreuves compte l'heptathlon ?
2. Comment désigne-t-on le vainqueur d'une épreuve combinée ?
3. Lucas a 7, 9 et 4 points. Inès a 7, 7 et 7. Qui gagne ?

Réponses :

1. Sept épreuves.
2. C'est celui qui a le plus grand total de points sur toutes les épreuves.
3. Inès, avec 21 points contre 20 pour Lucas.

Pour les parents

Organisez un triathlon familial dans un jardin ou un parc : une course entre deux arbres, un saut à pieds joints et un lancer de balle. Attribuez des points selon le classement de chaque épreuve, puis laissez votre enfant faire les additions et annoncer le vainqueur. Changez ensuite les épreuves pour voir si le classement change.