Plier et tourner (CP)

L'essentiel

Sans articulations, tu serais raide comme un bâton ! Chaque articulation permet un mouvement. Il en existe deux grandes sortes.

Certaines articulations se plient, un peu comme une porte qui s'ouvre et se ferme :

• le coude, pour plier le bras ;
• le genou, pour plier la jambe ;
• les doigts et les orteils, qui ont chacun plusieurs petites articulations.

D'autres articulations permettent de tourner :

• l'épaule : ton bras peut faire de grands cercles, comme une hélice ;
• la hanche : ta jambe peut aller devant, derrière, sur le côté ;
• le cou : ta tête tourne à droite et à gauche ;
• le poignet et la cheville : ta main et ton pied peuvent faire de petits ronds.

Des exemples

• Pour t'asseoir, tu plies les genoux.
• Pour porter la cuillère à ta bouche, tu plies le coude.
• Pour dire « non » de la tête, tu tournes le cou.
• Pour faire coucou, tu bouges le poignet.
• Pour tenir un crayon, tu plies les doigts.
• Pour lancer une balle très loin, ton bras tourne autour de l'épaule.

Attention au piège

On pourrait croire que le coude ou le genou peuvent se plier dans tous les sens. C'est faux !

Le genou et le coude se plient dans un seul sens, comme la charnière d'une porte. Essaie de plier ton genou vers l'avant : impossible ! Il ne faut jamais forcer une articulation dans le mauvais sens, cela peut faire très mal.

Vérifie que tu as compris

1. Quelle articulation plies-tu pour t'asseoir ?
2. Quelle articulation te permet de faire de grands cercles avec le bras ?
3. Peut-on plier son coude dans tous les sens ?

Réponses :

1. Le genou.
2. L'épaule.
3. Non, il se plie dans un seul sens.

Pour les parents

Fabriquez un petit pantin en carton : coupez le corps, les bras en deux morceaux et les jambes en deux morceaux, puis reliez-les avec des attaches parisiennes, placées par un adulte. Votre enfant fait bouger le pantin et nomme chaque articulation. Comparez ensuite avec ses propres mouvements : le pantin peut plier son genou dans tous les sens, lui non !