Sport CE1 : leçons et jeux
15 leçons de sport pour le CE1 (7-8 ans), dans l’ordre de l’année, chacune avec son jeu.
Période 1 : septembre-octobre
- Muscles, os et cœurPrendre conscience des ressources à mobiliser pour agir avec son corps : muscles, os, articulations, cœur.
- Bien s'échaufferPréparer son corps à l'effort, du plus doux au plus intense, puis récupérer.
- Courir vite ou longtempsDifférencier courir vite et courir longtemps ; adapter son allure à l'effort.
Période 2 : novembre-décembre
- Sauter et lancerDifférencier sauter haut et sauter loin, lancer loin et lancer précis ; utiliser son pied d'appel et sa main…
- Arbitre, juge, chronoAssumer les rôles spécifiques aux activités : joueur, arbitre, juge, chronométreur, observateur.
- Mesurer ses performancesViser une performance mesurée, l'enregistrer et suivre ses progrès.
Période 3 : janvier-février
- Les jeux traditionnelsConnaître le but du jeu et respecter les règles de jeux traditionnels simples.
- Attaquer et défendreReconnaître ses partenaires et ses adversaires ; savoir s'il faut attaquer ou défendre.
- Lutte et raquettesS'engager dans un affrontement interindividuel en respectant les règles et la sécurité.
Période 4 : mars-avril
- Gym et acrobatiesS'engager en sécurité dans des actions gymniques de plus en plus tournées, renversées et aériennes.
- Danse et cirqueMobiliser le pouvoir expressif du corps, mémoriser des pas et des enchaînements, se synchroniser.
- Savoir nagerSe déplacer dans l'eau sans appui après une immersion ; passer à un équilibre horizontal et respirer dans…
Période 5 : mai-juin
- S'orienter et randonnerRéaliser un parcours d'orientation ou une randonnée en lisant le milieu et en respectant la sécurité.
- Vélo, roller, trottinetteMaîtriser un engin roulant en reconnaissant les situations à risque et les règles de sécurité.
- Bouger et être en formeDécouvrir les principes d'une bonne hygiène de vie et ne pas se mettre en danger par un effort trop intense.
Les autres matières en CE1 : Mathématiques, Français, Anglais, Sciences, Histoire et géographie, Vivre ensemble, Moi et les autres, Arts plastiques, Musique, Fruits et légumes.